La maladie, qui se répand dans la forme chronique et d'endommager les disques de la colonne et le cartilage est appelé l'ostéochondrose. Commence à se développer généralement après 25 à 30 ans, une évolution chronique de se produit près de 40 ans. La lombalgie est l'une des causes les plus fréquentes de douleurs au dos.
Qu'est-ce que l'ostéochondrose
Ce terme se réfère à une maladie qui affecte les tissus de la colonne vertébrale. Au fil du temps, la colonne vertébrale se comprime et écrase les disques. Ces disques sont nécessaires pour le renforcement et la mobilité des vertèbres. Les dimensions des disques intervertébraux changement, ils n'ont pas assez de puissance et de suspendre l'exercice de leurs fonctions. Au stade avancé de l'arthrose du dos peut causer une hernie ou de la courbure de la colonne vertébrale. Souvent, la maladie devient une cause d'invalidité.
Raisons
La cause réelle de la maladie telle que l'ostéochondrose sont encore inconnues pour les médecins, mais il y a certains facteurs dans le développement de la maladie, par exemple:
- Congénitales et acquises de l'herbe de la colonne vertébrale en raison de fréquentes chutes, aux impacts.
- Mauvais de la génétique et des maladies de la colonne vertébrale dans la famille.
- D'âge plus âgées, en surpoids.
- Les pieds plats, la posture, et d'autres maladies du système musculo-squelettique.
- Les troubles métaboliques.
- Sédentaires et les muscles atrophiés.
- Les mouvements brusques ou trop de pression sur les muscles et les os, asymétrique mouvements au cours de la formation ou de travail.
- Alimentation déséquilibrée, le Tabagisme, la consommation de drogues et d'alcool.
- Des conditions environnementales défavorables — une forte humidité, à basse température et les pauvres de l'environnement.
- Le port de mauvaises chaussures et talons hauts.
C'est juste la base de facteurs qui influencent le développement et l'évolution de la maladie. La maladie survient chez des gens engagés dans le lourd travail physique. Par exemple, les haltérophiles, les déménageurs, les constructeurs et les gymnastes. Un stress Constant, le manque d'exercice et le régime alimentaire peuvent aussi causer le développement de maladies telles que l'ostéochondrose de la colonne vertébrale.
L'ostéochondrose de la colonne vertébrale chez les adultes et de sa classification
La maladie peut commencer à l'adolescence, lorsque la colonne vertébrale simplement ne pas avoir le temps de grandir. Mais au fil du temps, ce problème disparaît. Les enfants bougent beaucoup, l'exercice et un régime alimentaire équilibré avec une teneur élevée en vitamines aide à oublier la douleur au bas du dos.
Mais avec les adultes, c'est différent. L'ostéochondrose de la colonne vertébrale chez les adultes est associée à des changements liés à l'âge — à savoir une mauvaise nutrition et de la circulation du cartilage et de l'os. Les disques intervertébraux d'un adulte diffèrent dans leur structure, ils ont leurs propres navires, de sorte qu'ils obtenir de la nourriture et de l'oxygène à partir d'autres tissus. Pour fournir la nutrition du cartilage est la tâche principale dans la lutte contre l'arthrose. Ceci ne peut être fait en effectuant des exercices qui conviennent à des groupes de muscles de l'arrière. Également aider à la thérapie physique, des massages et une bonne nutrition.
Selon les scientifiques, les états-unis, l'incidence est en augmentation chaque année.
L'ostéochondrose de la colonne vertébrale chez les adultes aux États-unis détecté plus de 30% de la population, et ce chiffre augmente chaque année. Il apparaît plus souvent chez les hommes qui préfèrent un mode de vie sédentaire, ou ce lourd travail physique. En Russie, les chiffres sont encore plus triste. Plus de 50% de la population adulte incapable de travailler en raison de problèmes avec le système nerveux et le système musculo-squelettique.
Douleur dans le dos, le cou et la tête pour réduire la soif de la vie. La personne devient passif et irritable. Une dépression fréquente, accompagnée par la détérioration de la santé. Généralement de douleur au bas du dos a un certain nombre de comorbidités telles que chroniques, le stress émotionnel, la migraine et les maladies du système vasculaire.
Le rachidienne dégénérative maladie de disque: symptômes et diagnostic
Les symptômes de cette maladie est clairement exprimée, de la confondre avec un objet dur.
Trop tôt pour déterminer l'ostéochondrose, il est nécessaire de se rappeler que quelques principaux signes et chercher de l'aide qualifiée.
Il existe 4 types de maladies: cervicale, lombaire, thoracique, et mélangé, c'est, en plusieurs endroits de la colonne vertébrale.
Les symptômes selon le point de vue est légèrement différent:
- Pour lombaire dégénérative maladie de disque particulière à la poursuite de la douleur au bas du dos qui prend parfois la place, mais souvent remplacé par des crises aiguës.
- Les douleurs de dos peut augmenter au cours de l'exercice ou de mouvements brusques.
- Le plus souvent, la douleur des changements sur le tireur. Peut irradier vers les organes du bassin, du bassin et même les pieds.
- La sensibilité des pieds est partiellement cassé, mais une forme plus avancée au total disparaît.
- L'homme est difficile à plier et à effectuer des virages du corps, le patient tente de maintenir la même position, de ne pas livrer de lui-même de l'inconfort.
Les symptômes du col de la maladie dégénérative du disque est un peu différente:
- Il y a de fréquents maux de tête qui ne va pas disparaître, même après l'application de la douleur, d'être aggravées par tourner la tête et à la flexion.
- Le patient peut se sentir très étourdi lors du déplacement de la tête.
- La douleur du col de l'utérus donne le dos, les bras, la poitrine.
- Souvent il y a une détérioration de la vision et de l'ouïe, les yeux apparaissent des taches sombres, il est difficile de se concentrer les yeux sur un objet quelconque.
- Vous pouvez vous sentir un engourdissement de la langue, ainsi que d'un changement notable de la voix.
Thoracique, dégénérative maladie de disque peut souvent être confondu avec le col de l'apparence, mais il y a des choses très spécifiques:
- Le patient peut ressentir de la douleur dans la poitrine, les épaules et les bras.
- Lorsque le refroidissement se produit une détérioration marquée de la douleur, la douleur augmente également la nuit ou lors de l'exercice.
- Souvent, il est difficile de prendre une profonde respiration, de la poitrine, comme si étranglée.
- Apparaissent sur la peau des picotements ou de brûlure, rapidement geler les pieds et les mains.
- La douleur est pire lors de la marche rapide ou la course.
Diagnostic
Afin de faire un diagnostic, le médecin examine le patient dans différentes positions (debout, couché, assis, en mouvement et au repos. Donc, en consultation, il est important de parler honnêtement à toutes vos plaintes, même si la douleur est légèrement pire lors de la toux ou les éternuements. Cela peut également affecter davantage de diagnostic. Pour confirmer ou au contraire infirmer la présence de maladies, de prescrire un certain nombre de matériel la recherche. L'un des types les plus populaires est de l'IRM, rayons x et la tomodensitométrie.
Le rachidienne dégénérative maladie de disque, dont les symptômes fréquemment de l'aide à l'identification de plusieurs maladies telles que la cyphose, la hernie discale et la saillie de disques, il est nécessaire de déterminer le médecin.
Il n'est pas nécessaire pour l'auto-médication et de reporter la visite chez le médecin indéfiniment. Elle affecte non seulement la présence de douleurs au dos, mais la plénitude de la vie.
L'ostéochondrose de la colonne vertébrale: le traitement médical et chirurgical
Le traitement de cette maladie dangereuse est divisé en 2 types — conservateur et de l'intervention chirurgicale. Choisir le bon traitement ne peut que spécialiste, le patient est souvent nécessaire de consulter plusieurs médecins, neurologue, chirurgien et traumatologue.
Les formes avancées de la maladie peuvent être éliminées que par la chirurgie. Ensuite, nous avons besoin d'un traitement conservateur, qui permet de récupérer le corps. La période post-opératoire comprend les massages, la physiothérapie et de l'alimentation.
Médicaments de traitement
Souvent, le médecin prescrit la détection de maladies telles que l'assainissement, le traitement avec des médicaments. Il est combiné avec un régime alimentaire qui comprend la ration de plus de minéraux et de vitamines. Une grande consommation de vitamines est nécessaire lors de la prise de médicaments qu'ils n'ont pas eu un impact négatif sur les os, le système cardiovasculaire et le système gastro-intestinal.
Le traitement de l'ostéochondrite avec l'aide de médicaments peuvent inclure plusieurs types:
- L'utilisation d'analgésiques et anti-inflammatoires.
- Antispasmodique complexe.
- Les antioxydants.
- La microcirculation du sang est.
- Les préparatifs pour la restauration du cartilage.
Mais ne comptez pas uniquement sur les médicaments. Souvent, ce "passif" traitement ne produit pas les résultats escomptés, et qu'il est parfois inutile de méthode. Il est important de ne pas simplement attendre d'améliorer et de prendre soin de votre santé et votre forme physique. Même à un stade avancé, les patients sont admis un certain nombre d'exercices physiques pour améliorer leur tonus musculaire et améliorer la circulation sanguine.
Le traitement conservateur doit toujours être composé de plusieurs procédures, par exemple:
- Physiothérapie.
- La thérapie manuelle et des massages.
- La physiothérapie dispositifs médicaux.
- Une alimentation équilibrée et de travailler avec une maladie mentale dans les cas de stress.
Dans de nombreux cas, aide les patients à la thérapie par l'exercice, le massage et la thérapie manuelle. La plupart des médecins essayer de faire dans le traitement sans médicament, comme tous les médicaments ne sont pas seulement de soigner, mais aussi causer certains dommages causés à l'organisme.
Massage et thérapie manuelle
Souvent, les patients sont envoyés pour traitement pour les chiropraticiens. Mais ce n'est que la prévention de la maladie ou une excellente façon de soulager des crises aiguës de la douleur. La procédure ne doit être effectuée par des spécialistes expérimentés. Souvent, les patients sont offerts à subir un cours de massage ou même l'acupuncture. Le choix de le masseur doit être traitée avec une extrême prudence, car toute erreur peut causer de la douleur et de la même blessure à la colonne vertébrale.
L'Acupuncture permet de normaliser l'équilibre hormonal, soulager la douleur et les spasmes, de restaurer la tonicité des muscles.
Exercice
Pour augmenter l'efficacité du massage et des médicaments que vous avec l'exercice. Mais nous devons nous rappeler qu'ils doivent effectuer régulièrement et sans fanatisme. Aussi ne peut exercer, au cours des épisodes de maladie. Vous devez d'abord supprimer l'aggravation. Un ensemble d'exercices devrait choisir un médecin, il dépend du stade de la maladie. Mais le plus souvent il est simple de mouvements de gymnastique, sans mouvements brusques.
La thérapie physique aide à soulager la douleur, de renforcer les muscles de cadre et de supprimer les spasmes. Les méthodes de massage et de thérapie physique fournit souvent l'occasion pour voler l'utilisation de médicaments.
La thérapie physique
Cette procédure est une partie importante du traitement. Le patient dans la période postopératoire ou en tant que Complément au traitement de base peuvent nommer les types suivants de la thérapie:
- Onde de choc de la méthode.
- La magnétothérapie.
- Le traitement au laser.
- La balnéothérapie.
- Detensor ou à la traction de la colonne vertébrale.
- Vibro.
Chaque méthode a un effet positif sur le corps, mais pour subir de telles procédures devraient par la prescription et sous les soins d'un médecin.
Traitement des remèdes populaires
Pour soulager la lancinante douleur ou des crampes et des méthodes traditionnelles. Par exemple, en se frottant de diverses herbes et de racines, de laine ou de venin d'abeille.
De nombreux remèdes peuvent être utilisés à l'interne et à l'externe — frottements, des compresses et des thermes. Mais vous devez savoir, est-ce que vous avez une Allergie à certains composants. Une attention particulière devrait être accordée à rastertime et des onguents à base de plantes toxiques. En outre, certaines plantes sont capables de réduire l'effet de la médication. Il est important de consulter un spécialiste avant de les combiner avec le traitement principal.
Un frottement d'une application et de donner un effet de réchauffement qui fournit le flux sanguin vers les disques endommagés.
Les moutons ou les poils de chien et de soulager la douleur et les spasmes musculaires et l'enflure. Bien chauffer le mal de place. Aussi chaud jusqu'au bas du dos douleur s'aider d'une demande de kérosène et du savon. Pour cela, vous devez humidifier le tissu naturel dans le pétrole, l'essorer et le savon c'. Le tissu doit être appliqué sur la peau et les envelopper d'une chaude écharpe. Laisser pendant 1 à 2 heures, le bandage doit être retiré en tout inconfort.
Alimentation
Sel — voici ce qu'il faut exclure, en premier lieu, en présence de la maladie dégénérative du disque. Mais il est important de réduire progressivement la quantité de ce produit. D'éliminer de votre régime alimentaire, vous devez café, soda et trop d'aliments sucrés. Dans l'excès de poids, il est recommandé de supprimer le pain, et régulièrement du pain au lieu de muffins avec du son ou des biscuits secs.
La partie principale de votre régime devrait être composé de protéines animales, la viande, la volaille, le poisson, le lait et les œufs. Sur les fruits et les légumes ne doivent pas être oubliés. Beaucoup de vitamines contenus dans le chou, les poivrons, les carottes, le céleri et le persil! Acheté des, de la mayonnaise et l'huile de tournesol est préférable de remplacer l'olive avec quelques cuillères à soupe de jus de citron.
Pour restaurer les tissus du cartilage, il est important de consommer des vitamines a, C, D, B, de calcium, de magnésium et de manganèse. Tout cela est contenu dans de grandes quantités de produits disponibles — des noix, du fromage, de la laitue, des poissons d'eau salée, et le beurre. Le patient doit fournir un apport élevé de calcium avec de magnésium, sinon le calcium ne sera pas absorbée et lessivage de l'os, qui va affecter les progrès du traitement.
Les Complications
Si vous n'avez pas à traiter une maladie, il sera à l'origine de complications. La lombalgie peut développer une sciatique, la hernie, l'hypertension, et les névralgies intercostales.
Des conséquences plus graves — c'est un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque, et l'inflammation du nerf sciatique. L'une des plus dangereuses complications est la compression des artères vertébrales. Ils livrent à le cerveau de l'oxygène, sans risque élevé de problèmes avec le système cardio-vasculaire, de l'ouïe et de la vision.
La prévention
Pour éviter cette maladie ont besoin d'exercice régulier, le yoga, la natation, la course.
Prendre soin de la bonne posture, ainsi que sur les chaises avec un dossier rigide qui soutient votre dos droit. Une excellente prévention sera un massage spécial matelas.
Essayez de ne pas porter de lourds poids dans une main et ne asymétrique exercices lors de la formation.
Choisissez des chaussures avec la Chaussure droite et absorbant les chocs semelle.
La nourriture est un élément important dans la lutte contre la maladie dégénérative du disque, donc s'en tenir à un régime alimentaire approprié est l'une des règles les plus importantes.