Les statistiques modernes affirment que presque toute la population du pays souffre souvent de maux de dos, mais tout le monde n'est pas pressé de commencer un traitement. Parfois, après s'être assis dans une position inconfortable, une gêne et même une douleur peuvent apparaître. Cependant, dans ce cas, il ne s'agit pas d'un signal d'alarme, mais simplement d'une conséquence du désalignement de la colonne vertébrale.
Beaucoup de gens oublient l'importance de l'activité physique. Si vous ne mettez pas la charge nécessaire sur la colonne vertébrale et sur tout le corps, il y a violation de l'apport sanguin dans le bas du dos. Et puis avec une forte pression, une douleur intense commence.
Mais si la douleur accompagne une personne presque tout le temps, il y a très probablement des raisons à cela. Et vous devriez contacter un spécialiste qui effectuera des examens et vous prescrira le bon traitement.
Pourquoi le bas du dos fait mal
Les douleurs lombaires peuvent être de nature complètement différente : douloureuses, coupantes, douloureuses, lancinantes, poignardantes, douloureuses ou brûlantes. Parfois, la nature de la douleur indique la nature de la maladie.
Le mal de dos est différent. Il est important de comprendre les sources et les causes de la douleur et de commencer à traiter la maladie.
Cependant, même le spécialiste hautement spécialisé ne sera pas en mesure de découvrir immédiatement les causes de la maladie. Par conséquent, vous devriez consulter immédiatement un médecin, car il sera en mesure de déterminer les véritables causes des problèmes et de vous prescrire le traitement nécessaire. Les médecins divisent les troubles du bas du dos en trois grands groupes :
- maladies du dos;
- maladies des organes internes;
- douleur rayonnante.
mal au dos
Les maladies du dos comprennent de nombreuses variantes : maladies dégénératives, inflammatoires et traumatiques de la colonne vertébrale. Avant de prescrire un traitement, le médecin procède nécessairement à un examen complet, car les causes de la douleur se comptent par dizaines. En médecine, les syndromes douloureux affectant la région lombaire sont divisés en syndromes douloureux primaires et secondaires.
syndrome primaire
Le syndrome lombalgique primaire est à l'origine de modifications musculosquelettiques de nature morphofonctionnelle. En conséquence, votre dos vous fait mal. Toutes les parties de la colonne vertébrale sont constamment soumises à des changements dégénératifs-dystrophiques :
- Ostéochondrose - dommages aux tissus osseux et cartilagineux, causant des dommages au disque intervertébral et aux vertèbres adjacentes, entraînant une spondylose;
- Protrusion (hernie discale) - un processus dans lequel le disque gonfle sans rupture de l'anneau fibreux, ne se manifeste pas pendant longtemps.
syndrome secondaire
Le syndrome secondaire sert en quelque sorte de signal indiquant qu'il existe de graves problèmes dans le corps. Avec un syndrome secondaire, les causes du mal de dos sont bien plus :
- courbure de la colonne vertébrale - scoliose;
- inflammation de nature non infectieuse;
- fracture vertébrale;
- tumeur sur les vertèbres, dans l'espace rétropéritonéal, dans la moelle épinière;
- Maladies infectieuses affectant les vertèbres et les disques intervertébraux (avec tuberculose, brucellose, abcès épidural, etc. );
- l'état d'un accident vasculaire cérébral avec violation de l'apport sanguin à la moelle épinière et on a l'impression que le bas du dos fait mal;
- maladies du tractus gastro-intestinal;
- les maux de dos se reflètent souvent dans la nature, c'est-à-dire. Hles organes pelviens sont atteints d'une maladie (colique néphrétique ou maladie vénérienne).
Maladies des organes internes
Il arrive souvent que le bas du dos fasse mal non pas à cause de problèmes de dos, mais à cause du reflet des sensations de douleur des organes depuis les profondeurs. Dans la plupart des cas, la douleur provient des organes pelviens : pancréas, reins, gros intestin, tumeur derrière le péritoine. Les causes de la douleur sont si diverses que seul un bon médecin spécialiste peut identifier la maladie à temps et prescrire le bon traitement.
Causes des maux de dos aigus
Il existe de nombreuses causes de maux de dos, mais elles sont toutes liées à la colonne vertébrale. La cause la plus inoffensive est généralement une fatigue musculaire aiguë. Ce sont ces muscles qui sont une source lumineuse de douleur, ils limitent les mouvements d'une personne. Les sportifs et les personnes ayant un effort physique intense sont le plus souvent touchés par cette maladie.
Une cause courante mais inoffensive de maux de dos est l'hypothermie. Le plus souvent, les filles qui portent des jupes et des pantalons à taille basse sont vaincues, c'est-à-dire que le bas du dos est laissé ouvert dans la rue. Contrairement à la croyance populaire, vous pouvez "rafraîchir" le bas de votre dos non seulement en hiver, mais aussi en été.
De plus, le bas du dos peut souvent continuer à faire mal plusieurs années après une blessure à la colonne vertébrale.
Causes de maux de dos dus à des maladies des organes internes:
- si un ulcère gastrique ou duodénal se trouve au dos de la grille ;
- la pancréatite aiguë entraîne une douleur à la ceinture, dont la cause est une mauvaise nutrition;
- La colique néphrétique dans la lithiase urinaire se caractérise par une violation de la miction;
- Les maladies des organes génitaux féminins (fibromes ou endométriose) dérangent les filles avant la menstruation et dans les premiers jours;
- lorsque l'appendicite aiguë est localisée derrière le caecum ou derrière le péritoine.
- Prostatite ou maladie maligne de la prostate qui provoque des maux de dos chez les hommes.
Douleur rayonnante
Les maladies de l'articulation de la hanche ou du segment sacré entraînent de fortes douleurs dans le bas du dos. La douleur dans la région lombo-sacrée est appelée lumbodynie et dans la région de la hanche comme lumboischialgie. La douleur projetée est difficile à localiser car elle imite un lumbago ou une sciatique. Par conséquent, il est nécessaire de commencer un traitement de toute urgence.
raisons psychologiques
En plus des causes physiologiques, les causes psychologiques des maux de dos sont également identifiées. On pense que cela peut être dû au fait qu'une personne assume trop de tâches et de responsabilités, mais ne reçoit pas le soutien de ses proches. De plus, des maux de dos peuvent survenir lorsqu'une personne ne se sent pas en sécurité. Les raisons peuvent aussi être de nature sexuelle (contrarie, insatisfaction, offense, refus d'avoir des relations sexuelles). Par conséquent, un traitement avec un psychologue peut être nécessaire.
Comment éviter les maux de dos
Dans certains cas, les conseils suivants aideront à prévenir la douleur et, dans certains cas, ils peuvent réduire considérablement la lombalgie chronique.
- Bougez plus et asseyez-vous moins, et lorsque vous vous asseyez, assurez-vous que votre dos est dans la bonne position.
- Si vous restez assis longtemps, faites une pause toutes les 45 à 60 minutes pour faire un peu d'exercice.
- Ne soulevez pas du tout des objets lourds ou ne les soulevez pas correctement : pliez vos jambes, maintenez la charge sur vos bras tendus, redressez vos jambes uniformément.
- Les abdominaux doivent être maintenus en bonne forme.
- Chaque jour, vous devez faire des exercices spéciaux pour renforcer la colonne vertébrale et ses muscles.
Conclusion
La lombalgie est un symptôme assez alarmant, indiquant que les causes peuvent être très profondes et nécessiter un traitement urgent.
Il peut sembler que la chose est une chose, mais en réalité tout est très différent. Par conséquent, vous ne pouvez pas vous soigner vous-même, mais allez immédiatement chez le médecin, qui vous indiquera le traitement approprié. Il est préférable d'identifier les causes de la douleur tôt, jusqu'à ce que tout ait pris un état négligé avec toutes sortes de complications.